摘要:好筆桿子網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《文秘人員如何在多重壓力下尋求最優(yōu)解》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在好筆桿子網(wǎng)還可以找到更多《文秘人員如何在多重壓力下尋求最優(yōu)解》。
一位同事總結(jié)道:“如果按規(guī)定晚上6點(diǎn)正常下班,一個(gè)人經(jīng)常需要加班到8點(diǎn),那是賣(mài)力;需要加班到10點(diǎn),那是賣(mài)血;需要加班到12點(diǎn),那是賣(mài)命;需要加班至凌晨2點(diǎn),那就是賣(mài)全家了。”他認(rèn)為秘書(shū)工作“賣(mài)力是基礎(chǔ),一直在賣(mài)血,經(jīng)常要賣(mài)命,不時(shí)賣(mài)全家。”我雖然不敢完全茍同他的觀點(diǎn),但多年來(lái)的文秘實(shí)戰(zhàn),深感這份工作之艱辛和不易。有一個(gè)說(shuō)法形象地描繪了這種艱苦,即“嘴起泡、尿黃尿、睡不著覺(jué)”。此言非虛,但真實(shí)情況遠(yuǎn)不止于此。
壓力山大、考驗(yàn)重重、常感恐慌
1.多病上身。“嘴起泡、尿黃尿、睡不著覺(jué)”,一般出現(xiàn)在從事文秘工作的前兩年,這些“癥狀”只是“皮外傷”,屬于輕癥而已。倘不及時(shí)有效調(diào)整,坐等病情惡化,“皮外傷”就會(huì)衍化為“內(nèi)傷”。比如,胃病,起初只是打嗝、噯氣、胃脹,后來(lái)就失去了饑餓感,到了飯點(diǎn)不覺(jué)得餓,過(guò)飯點(diǎn)久了又無(wú)食欲。腰病,起初只覺(jué)得腰疼,突然有一天疼痛難忍、彎腰如刀割,后來(lái)就麻木了,只覺(jué)得腰部沉沉、“如纏萬(wàn)貫”。血壓升高,熬夜久了,血壓與寫(xiě)稿能力齊升,臉色與包公一色。心跳加快,正酣眠中,一個(gè)電話(huà)襲來(lái)“索要急稿”,頓時(shí)心跳猛躥、睡意全消,慌慌張張穿過(guò)黑夜去單位。這時(shí),如果領(lǐng)導(dǎo)那邊再頻頻催要,自己這邊又遲遲沒(méi)思路,真是心急如焚、頭腦發(fā)昏,久“驚”成疾,心率不齊。過(guò)度肥胖,長(zhǎng)期伏案、“一坐入定”,特別靈感來(lái)臨、不覺(jué)四五個(gè)小時(shí)已過(guò),時(shí)間長(zhǎng)了,看似身體發(fā)福,實(shí)則脂肪堆積,未成“將軍”、已有“將軍肚”。除此之外,有的同志還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、痔瘡、神經(jīng)衰弱等癥狀。當(dāng)然,這些病因人體質(zhì)而異,有單一病癥,也有多病齊發(fā)的。
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