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在體制內工作20年，經常會碰到領導或者同事之間相約吃飯的事情。 

但很多時候，我們不想把自己的私人時間，浪費在職場的社交上。 

但我們又擔心別人說自己不合群，或者是領導認為我們不好相處。 

如果遇到這種情況，就需要我們掌握點圓滑拒絕的技巧了。 

首先，我們可以直接表達自己的想法，但表達的方式一定是婉轉的。 

比如，你可以這樣說，“自己今天有點不方便，去不了了。” 

“不方便”這個詞，本身就帶有隱私的意味。每個人都有隱私，有隱私，是正常的，是別人可以接受的。 

但我們要注意，在這里我們千萬不要為了躲避飯局，而去編造不存在的謊言。 

因為你用謊言當借口，如果被別人發(fā)現，反而會給自己帶來不好的影響。 

因為別人會認為你是個不誠實的人，還有就是認為你為這點小事就撒謊，以后肯定也會經常撒謊。 

一旦給別人留下不誠實的印象，在今后的工作中，是很難被改變的。 

其次，如果我們嫌每次用這種方式拒絕別人，感覺比較麻煩，我們還可以選擇直接說出自己的想法。 

比如，我們可以說，“希望在自己的時間里做點自己的事”，或者是，“自己不擅長應對這種場合”，等等。 

總之，我們維護自己的權益沒有錯，但切記表達的方式一定是婉轉的。 

但現在很多人，不喜歡用婉轉的方式表達，想怎么說就怎么說。 

比如，他們會說，“這是工作以內的事嗎？” 

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