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情緒，是伴隨我們一生的心理反應?？梢哉f，人的一生都在與自己的情緒相處。
與之相處融洽的，被稱為情商高，相處不來的，表現為糟糕的人際關系。
觀察一下，那些人緣好的人，都是會與情緒和諧相處的人，不僅自己舒服，別人也舒服。
今天，就拿工作中一個同事的例子，和大家探討，如何與情緒相處。
同事小A，重點大學研究生，很有才華，但是脾氣不小。坊間流傳：有才的人，多少都有點脾氣。但我認為，這在機關，不是什么好事。
小A的脾氣大表現在，從不掩飾自己的情緒，只要不高興，馬上發作，不論對誰。
有一次，小A負責給辦公廳報送一個材料，已經改了四五遍，可能有點煩了。
當副處長拿著辦公廳的反饋意見要求小A再修改時，小A嘟囔著“都改了好幾遍了，他們還不滿意，我真不想改了，要改你叫別人改吧。”說完把材料放一邊，開始干起了其它事情。
副處長先是耐著性子安撫，看小A半天沒反應，只好尷尬地離開辦公室。事情的結果是，材料還是由小A修改上報辦公廳。
如果說，小A因為對外單位不滿意而發脾氣，還可以體諒，對頂頭上司發脾氣，則純屬幼稚不成熟。
單位要上新一套軟件，小A負責。開研討會的時候，處長提出修改意見，小A當面反駁。處長試著變化方式和小A溝通，誰知小A竟不耐煩地說：“算了算了，你說怎么弄就怎么弄，反正你是領導。”
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