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你是不是總愛生氣，你知道生氣產生的毒素有多嚴重嗎？據說可以殺死一只大母豬。愛生氣的人都很難健康，更不會長壽。要是一個人脾氣很大，他經常生另一個人的氣，時間一長，最后氣壞了自己的身體，59歲就過世了。而那個經常惹她生氣的人呢，卻活到了99歲，他生氣沒有氣到別人，卻把自己氣倒了，氣大傷身，生氣時氣結于身，傷脾傷肝，生氣就等于在慢性自殺。愉悅才是長壽的秘訣。記住下面六招，讓你瞬間看開一切，不再生氣。
看開婚姻。你要知道，破鍋自有破鍋蓋，啥人都有啥人愛，這個世界上完全能隨。你愿的事兒啊，真的不多，你能接受別人身上那些不隨你愿的事兒，你就去結婚。你要是想找那種完全隨你心的那個人，那你就干脆別結婚了，因為這種人呢，地球上根本不存在，勸你去火星發展吧。看開朋友。你身邊的每一個人都有自己的想法，性格，還有偏好，你要有足夠的價值，能讓他們心服口服，人家自然會閉嘴，你沒那個本事呢，就請你閉嘴吧。這個世界上所有的人啊，誰都不欠你的，你不要整天怪那個辜負你拉，怪那個對不起你啦。我告訴你，你今天所有的結局呢，都是你自己的認知。自己造成的，要怪就只能怪你自己。看開子女。生養孩子之前，最好先掂量一下，你有沒有那個足夠的擔當，甘愿吃虧，不要回報，你有這個心，你就去生孩子，如果你沒有的話，你就別生別養，不要自己生完，養完之后呢，然后又去整天抱怨說這個孩子這兒不行，那兒不行。你累，孩子也累，我告訴你，這個孩子啊，就是上天給你的一張存單，但是卻沒有給你取款密碼，你要做的就只能不斷的往里面存，那啥時候能取出來用呢？不知道要看你家孩子愿不愿意給你那個密碼了，人家要不給呢，也是很正常，就當你自己是奉獻了。看開背叛和傷害。你這輩子無論活成什么樣子，都會有人背叛和傷害你。只需要做到自己滿意就行。你的人生要學會一個人前行，自己認為對的就去干。如果你當初能承受孤獨，又怎么會被所謂的愛情和友情所傷害呢？一個人生活不會死，但你把所有的希望全部寄托在另一個人的身上時，你就會生不如死，多生幾次病，就有了抗體，多受幾次傷，你的內心不就變狠了嗎？傷害和背叛是讓你強大的必經之路，所有挫折、打擊和失敗都是讓你長大的肥料。這個世界上任何一樣東西都不可能永遠屬于你，屬于你的只是一段過程，長短而已，無論你拿到了什么。到最后都得給這個世界留下，誰也帶不走。所以只要是天塌不下來，其他的壓根兒就不是事兒，生氣更沒有意義了。不管你面對誰，放過他人，其實你就是在放過你自己。
生氣是世界上最沒有意義的事兒。如果你是對的，你沒有必要生氣，如果你是錯的，你沒有資格生氣，如果你不夠強大，你沒有時間生氣，如果你境界夠高，你根本就不愿生氣。脾氣人人都有，拿出來是本能，壓下去才叫本事。記住這句話，生氣是人類最傻的行為，就是拿別人的錯誤在懲罰自己，如果真的壓不住，心里默念三句話，第一句不值得，第二句放過自己，第三句生氣還不如爭氣。
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