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在職場上工作了幾十年,人都已經到了中年,需要經歷的都經歷過了,還沒經歷的將來也會經歷。
進入中年,人就感覺茫然,有些力不從心,想法也變多了。
那么,什么樣的心態,可以度過我們的中年危機?
1、做個內心豐盈的人,擺脫不被認可的困擾
在職場上打拼了許久,看開了許多人,許多事,對工作已經開始厭倦。
位置不會有多大變化,薪資也不會再有增長,這些狀況都讓我們中年人開始焦慮。
他們焦慮的不是自己,焦慮的是隨著年齡的增長,自己價值感越來越低。
不被重視,成為單位可有可無的人,感覺自己在人群中就是個多余的。
其實讓我們價值感低的原因,不是我們的感受,是我們的內心太空虛了。
因為空虛,讓我們不愿花心思,去感受自己的價值。
我們的價值從哪里來?價值不是別人賦予的,價值是我們自己給的。
當你內心豐盈,歡樂愉悅時,你對自我的價值自然就會變高。
那時,你根本不需要別人認可你,你認可你自己就已經足夠了。
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