摘要：好筆桿子網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《脫稿講話（八）如何培養(yǎng)敢于脫稿的強(qiáng)大心理？》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在好筆桿子網(wǎng)還可以找到更多《脫稿講話（八）如何培養(yǎng)敢于脫稿的強(qiáng)大心理？》。
今天接來介紹培養(yǎng)“敢講”的強(qiáng)大心理。
脫稿講話的能力和表現(xiàn)與一個(gè)人的心理狀態(tài)有極大的關(guān)系。
很多時(shí)候，我們不是不會(huì)講、講不好，而是沒有勇氣去開口、去表達(dá)，“不敢說”是許多人心中的隱痛。培養(yǎng)“敢說”的強(qiáng)大心理是提升脫稿講話能力的基礎(chǔ)。
日常的生活工作中，應(yīng)該通過什么樣的方式來訓(xùn)練心理、強(qiáng)大內(nèi)心，讓自己變得更加自信呢？
關(guān)鍵是提升自控力。
所謂自控力，就是自我控制的能力。這是現(xiàn)代職場(chǎng)人非常重要的能力，也是體現(xiàn)情商、反映心理素質(zhì)的重要方面。有這樣一句話，叫做“強(qiáng)者控制情緒，弱者讓情緒控制自己”，擁有強(qiáng)大的自控力，是一個(gè)人擁有強(qiáng)大心理、勇敢自信脫稿講話的基礎(chǔ)。如何提升自控力，分享三個(gè)原則：
一是允許自己犯錯(cuò)。
在脫稿講話中，很多人會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的失誤而手足無措、耿耿于懷，以至于在后續(xù)的講話中發(fā)揮失常，完全無法掌控局面。這是典型的自控力弱的體現(xiàn)。其根源在于對(duì)自己的錯(cuò)誤無法釋懷。
如果只是因?yàn)橹v錯(cuò)了一句話就陷入自責(zé)和懊悔，那很容易陷入無法控制的惡性循環(huán)。這時(shí)需要做得是，轉(zhuǎn)移自身注意力，忘記錯(cuò)誤，繼續(xù)前行。
其實(shí)，一句話說錯(cuò)根本不算什么，聽眾并不如你想象中的那樣在乎你，甚至他們可能根本都沒有注意到你的錯(cuò)誤，只是你在“自作多情”而已。
不允許自己犯錯(cuò)，還有一個(gè)深層次的原因，就是不能中肯客觀的評(píng)價(jià)一次脫稿講話的作用。
…… 此處隱藏2849字，全部文檔請(qǐng)下載后查看。喜歡就下載吧 ……
