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樹立正確挫折觀做人生路上的強者
人生難免會遇到挫折,這是不可避免的,正確對待挫折,能夠激發潛能、挖掘力量、戰勝自我,變的更加成熟;反之,會使人產生消極、焦慮、抵觸、疲沓的不良反應,甚至影響個人進步,毀掉和諧幸福的家庭。
一、理解挫折的真正含義
“挫折”一詞,在《心理學大詞典》中是這樣定義的:個體從事有目的的活動過程中,遇到障礙或干擾,致使個人動機不能實現、需要不能滿足時的情緒狀態。通俗地講,就是辦事不順,想法落空。由此看,挫折是人生的一部分,常伴你我左右。
(一)挫折是不可避免的人生必修課。經歷了半年形勢分析,相信每個人都對上半年的工作進行了梳理,大家可以想一想,有沒有遇到過讓你備受煎熬、情緒低落、不知所措的事呢?我簡單梳理了一下,大約有以下幾種,大家可以看看有沒有:①成長進步難如愿。②工作壓力難疏緩。③榮譽渴望難滿足。④批評教育難釋懷。⑤人際關系矛盾難幸免。
(二)挫折是并不可怕的人生變奏曲。雷鋒同志曾說過這樣一句話:“困難像彈簧,看你強不強,你強它就弱,你弱它就強。”事實證明,遇到挫折,如果處理得好,就能成就絢麗人生。大家熟知的排雷英雄杜富國,為了保護戰友,永遠的失去了雙臂和光明。但是他能夠樂觀面對,積極配合康復治療,堅持練習吐字發聲,經過不懈努力,他再次超越自我,成為一名優秀的播音員,用語言和行動向全社會傳遞正能量,正是挫折激勵著他一步步邁入成功之門的!因此,當我們遇到挫折時,不要自暴自棄,要相信陽光總在風雨后,那么勝利將不再遙遠。
(三)挫折是營養豐富的生活調味劑。毛主席曾講:“錯誤和挫折教育了我們,使我們比較地聰明了起來。”習近平總書記15歲下鄉插隊到陜北梁家河時,條件非常艱苦,“肚子里總感覺空空的”、“跳蚤一咬就是成片的紅包”、“干農活很不熟練”, 加上在入黨問題上遇到的挫折,讓他也感到了迷茫和彷徨。但他并沒有被艱苦的環境所擊垮,短暫的迷茫過后,他下定決心直面困難,在帶領群眾日復一日的生產勞動中,他堅定了對共產主義的信仰,磨礪出了越挫越勇的精神品質。習主席后來回憶說:“15歲來到黃土地時,我迷惘、彷徨,22歲離開黃土地時,我已經有著堅定的人生目標、充滿自信。”失敗乃成功之母,我們要積極面對挫折,學會在挫折中奮起,從挫折中汲取成長的營養。
二、看待挫折的核心價值
挫折是一種磨難,也是一種超越;是一種損失,也是一種收獲;是一次滅亡,也是一次新生。我們應該把挫折作為一筆財富,在克服挫折中使自己超越、成熟、進步。
(一)把挫折當作歷練意志的“磨刀石”。孟子說:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚”。翻開歷史畫卷,無論是過去,還是現在,許多著名人物都是在挫折中成名的。春秋戰國時期,越國被吳國打敗,越王勾踐被迫帶著妻子,給吳王夫差當奴仆,受盡了屈辱。3年后勾踐被釋放回國,他立志雪洗國恥。為了不致讓安逸的生活把自己報仇的決心消磨掉,晚上不睡舒適的床鋪,而是睡在柴草堆里;在屋內吊著一個苦膽,每天早上起床后、晚上睡覺前以及每次吃飯時,都要嘗嘗苦膽的滋味,時刻提醒自己不要忘了亡國之恥.越王勾踐發憤圖強,最終打敗吳國;有人專門統計過世界上293個著名文藝家的傳記,發現其中127人生活中曾遭遇過重大挫折,而他們的成功都有一個共同的公式,即挫折―奮起—成功。有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。人生如刀,挫折是石,越磨越鋒利。
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