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1.少討論和評價別人，不捧高踩低。別為了夸贊玫瑰花好看貶低月季花，不經意間留下言語刻薄的印象。 和同事聊天不能做貶低自己抬高別人的傻事。 2.遇到問題找辦法，別瞎抱怨。 記住，抱怨解決不了任何問題，甚至會使你的情緒更糟糕、問題更嚴重。遇到問
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